abartach's Journal, 02 December 2018

siz bunları mı içiyosunuz? dedi.
ben dedi, size güzelliği getirecem birazdan dedi.




https://m.youtube.com/watch?v=yLsVGwNWOA4
Titiyo - Come Along





.

Diet Calendar Entries for 02 December 2018:
2652 kcal Fat: 180.07g | Prot: 207.63g | Carb: 73.60g.   Lunch: Simbat Tuzlu Yer Fıstığı, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Dinner: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Salça, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. more...
2539 kcal Activities & Exercise: Resting - 7 hours and 40 minutes, Desk Work - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes. more...

15 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
ama nası güzel 
02 Dec 18 by member: heybaby6
Hımm harika görünüyor. Pizza tabanı neyden yapılma 
02 Dec 18 by member: ayışığım
Kapı çaldı biz zili açtık  
02 Dec 18 by member: CL-DeepMan
Tavuk göğüs eti taban. Bildiğimiz köfte taban😁 
02 Dec 18 by member: abartach
Totali 1073 kalori. Kedinin adıda şükufe😁 
02 Dec 18 by member: abartach
nasıl yaptınız tarifi söyleyebilir misiniz 
02 Dec 18 by member: LÂ TAHZEN 5748
Vay beee elalem neler yapıyor 😁 o kediyi yiyebiliyor muyuz. Şapka çıkarttım pizzaya enfes.. 🤤 
02 Dec 18 by member: hindiba
Kıymayı tuz kekik biber azcikta yağ ekleyip yoğurdum. Borcam dibine eşit kalınlıkta yaydim. Fırında suyunu salana kadar kaynattim. Hindi yada kırmızı et daha iyi oluyor. Bu su salma olayı çok kötü. 
02 Dec 18 by member: abartach
Sonra biraz pişince çıkarıp üzerine sulandırılmış salçalı kekik. 
02 Dec 18 by member: abartach
Üstüne domates kırmızı ve yeşil biber. Sert erimeyen köy peyniri yada hellim.  
02 Dec 18 by member: abartach
Pişmeye az kala üstüne kaşar en üst kata alıp eriyene kadar . 
02 Dec 18 by member: abartach
Yine geri suyunu çekti mi tavuk yoksa siz mi suyunu döktünüz 
02 Dec 18 by member: LÂ TAHZEN 5748
Spor salonunda o kedi. Sol yanında el kadar tüysüz yer var . Dışarıda başına birşeyler gelmiş. Salondan çıkmiyor hiç. 
02 Dec 18 by member: abartach
Döktüm yoksa o suyu cekesiye kayış gibi olacaktı 
02 Dec 18 by member: abartach
Önce tavada tek tarafı alt tarafı azıcık kizartip konabilir. En üste konup hem malzeme hem üst cephe pişirilebilir 
02 Dec 18 by member: abartach
Sen işi baya ileri götürmüşsün😃 afiyet olsun 💕 
02 Dec 18 by member: slnbyrm
vaav cok iyi hemen deneyecegim 🤩 
02 Dec 18 by member: eylosss
Yinede tavsiye ederim ki tavuk eti kullanacaksanız sulanıyor. Hindi yada kırmızı et öneririm. Yada önce tek tarafini biraz kizartin tavada. Sertlestigi için aktarmaya Zorluk yaşamazsınız. 
02 Dec 18 by member: abartach
titiyo come along 😍 uzun zaman olmuş dinlemeyeli hatırlatma için çok teşekkür. 
02 Dec 18 by member: kısgeldi
Afiyet olsun 
02 Dec 18 by member: abartach

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abartach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.