|
domatesle kavrulmuş kabak ustune 2 yumurta 35 gram hindistan cevizi yağı ve fındik yaği. 571 kalori.
Diet Calendar Entry for 30 July 2018:
|
571 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 21.34g | Carb: 16.97g.
Breakfast: Intermittent Fasting (İF) FW. Lunch: Intermittent Fasting (İF) FW. Dinner: Yumurta, Kırmızı Domates, Fiskobirlik Fındık Yağı, Hindistan Cevizi Yağı, Kabak. Snacks/Other: Intermittent Fasting. more...
|
|
 Comments
30 Jul 18 by member: wasabipea5456
|
35 gr. hindistan cevizi ve findik yagi iyiymis☺
30 Jul 18 by member: esrafitt
|
30 Jul 18 by member: abartach
|
aslında 10 ar gramdan 20 koyacaktır yağı. kayıverdi elimden fazla gitti. kabakta yağ çeken bir nimet değil. yağ yazıktır tavada kalmasın diye yumurta kırdım. 250 kalorilik atıştırmalık koca yemeğe dönüştü,,😙😀
30 Jul 18 by member: abartach
|
Sabah ki muhabbetin ustune tek ogun boyle olur işteye ornek oldu.☺Afiyet olsun
30 Jul 18 by member: esrafitt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abartach's weight history
|