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Almoço. Refeição equilibrada do dia alface, rúcula, espinafre, tomate, repolho roxo, couve-flor. Salmão assado com batata doce e cebola. Um molhinho feito de 30g de abacate, salsinha e pimenta do reino na salada.🤗🤗🤗
Diet Calendar Entries for 23 April 2018:
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1762 kcal
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Fat: 64.43g | Prot: 168.46g | Carb: 130.69g.
Breakfast: Coco, Mãe Terra Quinua em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Shake de Doce de Leite. Lunch: Abacate, Power One Pasta de Amendoim Integral, Cebolas, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce Cozida. Dinner: Elma Chips Amendoim sem Pele. Snacks/Other: Coco, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Quinua em Flocos, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Rebuild Strength, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. more...
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1455 kcal
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Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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