|
Dieta focada com nutricionista, 4200 calorias diárias com base em 6 refeições por dia 2 de manhã, 2 a tarde e 2 de noite! todas com 700 calorias!
Diet Calendar Entries for 08 April 2018:
|
2884 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 144.98g | Carb: 409.66g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês, Batata Doce Cozida. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Milho Verde Cozido, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Other: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batata Doce Cozida. more...
|
|