gaweł_po_40's Journal, 24 March 2018

Koszmar mięsożercy - 241 kcal

Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
1416 kcal Fat: 46.87g | Prot: 53.01g | Carb: 179.00g.   Breakfast: Krasnystaw Kefir, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Śliwka z Czekoladą, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Kresto Siemię Lniane. Lunch: Bonduelle Kukurydza, Mroźna Kraina Junior Mix, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym, Bataty. Dinner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym, Machela Chleb Razowy z Lnem, Fazer Dumle, Kawa Espresso. more...

39 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
🤣🤣🤣 
24 Mar 18 by member: K1C1A
fasolka 😍 
24 Mar 18 by member: dupa.w.kwiatach
Strasznie mi ostatnio smakuje ta podpiekana z pomidorowym sosem. Jadłbym ją cały czas😂 
24 Mar 18 by member: gaweł_po_40
Heinz? 
24 Mar 18 by member: mal_07
Ona zawsze będzie mi się kojrzyć z klasycznym English Breakfast, który kocham :D 
24 Mar 18 by member: dupa.w.kwiatach
a co to za placuszki? 
24 Mar 18 by member: iwona830
Kochany robisz smaka! Mi po ostatnim weekendowym English Breakfast też taka fasolka bardzo posmakowała (a unikałam ze względu na jelita) i teraz za mną chodzi non stop :D 
24 Mar 18 by member: fabregasowa
kilka razy miałem okazję spróbować ale jakoś fasolka rano do mnie nie przemawia...dobre to jest? 
24 Mar 18 by member: MariuszW.
aż ślinka leci  
24 Mar 18 by member: egon555
placuszki to podpiekane bataty. TA na zdjęciu to jakaś Tesco wersja Heinz z Włoch. kosztuje ok 3 zł a nie 5 jak H a smakuje identycznie. Moim zdaniem pyszota 😉 
24 Mar 18 by member: gaweł_po_40
na takiej fasolcę jest niezły power. Właśnie swój nowy, dzienny rekord kroków ustanowiłem - ponad 32000😁😁😉 
24 Mar 18 by member: gaweł_po_40
ble fu. a kroki ile to km? ludzie!! !! wow 
24 Mar 18 by member: gawenzi
przyjmuje sie,ze min ilość kroków na dzień to 10 tys. dla aktywnych. Dla osoby, która spędza dzień za biurkiem przy kompie to nie lada wyzwanie. ale dla osoby aktywnej 20 tys kroków to standard i dopiero 30 tys to niezły wynik a ponad 40 tys to wyzwanie. 
24 Mar 18 by member: Sheat
Polecicie jakiś dobry krokomierz w wersji studenckiej (nie za miliony monet) ? :D 
25 Mar 18 by member: Piechotkaw
A moje marzenie ;) 
25 Mar 18 by member: bimbabimba1
spedzam caly dzien za biurkiem. tyle ze dojscie do autobusu do roboty jak i powrot to juz mi nabija 8000-9000 ;) takze dla mnie to nie jest duzo 
25 Mar 18 by member: vibo69
Piechotkaw, jak po taniosci to google fit ;) 
25 Mar 18 by member: vibo69
piechotkaw vivofit 2 bateria trzyma ponad rok, wymienisz u zegarmistrza i na eazymut.pl kosztuje mniej niż 300 
25 Mar 18 by member: gaweł_po_40
Piwchotkaw ja używam Mi Band 2, kosztuje 100zł (albo mniej), apka darmowa, baterie ładujesz normalnie USB. I jest dość dokładny :-) 
25 Mar 18 by member: kluska87
Używanego MiBanda 2 można kupić już za 50-60 zł. Bateria w nim trzyma 3 tygodnie (przynajmniej u mnie...). 
25 Mar 18 by member: ASMP07

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.