IanBlack8's Journal, 22 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
164.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
2288 kcal Fat: 100.29g | Prot: 92.24g | Carb: 267.73g.   Breakfast: Апельсин, Виноград Европейских Сортов, Мёд, Сырники, Мандарины, Просто Смесь Сладкая, Селедка под Шубой, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Первая Свежесть Котлета Куриная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Бульон, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Сыр Маасдам, Избенка Сырок Творожный Глазированный, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный. more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



IanBlack8's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.