LarissaFedalto's Journal, 15 March 2018

Mais 24h pra conta 💪🏻💪🏻. Abrindo minha janela com minha marmita de hoje: antepasto de berinjela e bife com salada!

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1336 kcal

Fat: 97.74g | Prot: 75.21g | Carb: 44.72g.   Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Amendoim, Queijo Gorgonzola, Bife de Carne de Vaca, Antepasto de Berinjela, Sementes de Girassol sem Casca, Zaffari Semente de Abóbora, Repolho-Roxo, Rúcula, Rabanetes, Tomates. Dinner: Torresmo, Canela, Piá Nata, 3 Corações Café Extra Forte, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates Cereja, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Other: Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Power One Pasta de Amendoim Integral, Kiwi, Jasmine Chia em Grãos, Ameixa Seca, Mirtilos, Kefir de Leite. more...

1480 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...