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Perte de poids mais hausse du tour de taille... 😤
C’est le pire cas : fonte des muscles et gras du bide! L’inverse de l’objectif.
On va vite se ressaisir en adaptant programme alimentaire et sportif.
Bises à tous!
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154.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.8 lb a week
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