|
У меня врождённая гипермобильность суставов. В общем-то, это классно: всегда идеальный шпагат, и еще можно поудивлять и пошокировать окружающих разгибанием рук-ног-пальцев в обратную сторону😊...
|
 Comments
...Но огромная ложка дегтя в этой бочке меда - рано начинаются проблемы с суставами. Ноги меня беспокоят лет 7 уже, а теперь и руки. Воспалился и ужасно болит сустав, куда крепится большой палец, скорее всего, я его заморозила в субботу, гуляя без перчаток( Грею, становится легче, но все равно болит. Есть тут у нас артритники и артрозники? Чем спасаетесь?
19 Feb 18 by member: Lunatala
|
У меня то же самое, поэтому исключил глютен, из молочки только твердые сыры типа пармезан, гауда, эдам - для моего генотипа "Учитель" так предписано...
19 Feb 18 by member: ginodemarin
|
у меня какой генотип - учительница что ли?)
19 Feb 18 by member: Lunatala
|
Не, пока школьница, поэтому и вопросы задаете... но любопытство приветствуется...
19 Feb 18 by member: ginodemarin
|
У меня та же фигня. Плечи вообще вывихиваются. Пресс делать больно, тазобедренные хрустят и неприятно.
19 Feb 18 by member: JulEsbelta
|
джинодемарин, так я хотела больше почитать по теме)
19 Feb 18 by member: Lunatala
|
а хруст - это да) я постоянно хрущу)
19 Feb 18 by member: Lunatala
|
Генотип определяется по антропометрическим данным, как проводить измерения описано в книге Адамо "6 генотипов - 6 путей к здоровью"... The Teacher Epi-Genotype http://goo.gl/tWC7q8
19 Feb 18 by member: ginodemarin
|
20 Feb 18 by member: Lunatala
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunatala's weight history
|