Elfje69's Journal, 17 February 2018

Doe je dat in de oven? 

Yep, maar het wordt niet crispy hoor. Wel lekker, geroosterd, maar zonder "krokantheid" (schijnt in airfryer wel krokant te worden, maar da's dat ene keukenapparaat dat ik niet heb 😂 ) 

@vecasimic, ik had gisteren zo onbeschoft onverantwoord gesnoept dat ik niet 1, maar 2 balans-dagen hou 😱😕 (gelukkig ben ik wel een groentefetishist, dus dit is geen straf voor me 😉) 

Ik ben er ook dol op! 

nog nooit geprobeerd .en nog lekkere kruiden ervoor ?? 

Ja perfect voor een balansdag, zit echt geen drol in 😁, dat heb je nog eens goed bedacht! Maar geen airfryer Elfje? Ik dacht juist dat jij werkelijk ALLES had voor in de keuken 😜🙊 

Ik heb er wat grof zeezout, wat gerookte paprikapoeder en gedroogde Italiaanse kruiden overheen gedaan Streef 😋. @Zomerspruit, ik heb idd echt belachelijk veel apparatuur en ik ben aan alles erg gehecht 😂. Ik heb tijdje terug in dubio gestaan om toch maar een airfryer te kopen, maar toen las ik allemaal reviews dat het eigenlijk hetzelfde is als een heteluchtoven... En daar heb ik er dan weer twee van, dus toen durfde ik ff niet meer 🙄😉 

Daar zit mijn twijfel ook, Elfje. Heb een werkende friteuse die nog weinig gebruikt word en een goede hetelucht-oven die praktisch dagelijks of zelfs vaker draait. Ik vraag me ook steeds af wat een Airfryer dan nog aan meerwaarde heeft. Natuurlijk is het wel kleiner en hoef je niet de hele oven steeds op te warmen, dat scheelt. Maar zo lang alles hier het nog doet, wacht ik mss toch nog maar even. 

Ja psies Tijmpje, en ik heb vd week eens geklokt, maar mijn meest efficiënte oven is binnen 10 min op temperatuur, dus daar vind ik dan ook weer niet heel veel winst te behalen. Wij hebben ook nog een frituurpan die amper gebruikt wordt, maar voor die ene keer dat we dat dan wel eens willen hoeft ie voor mij ook niet verbannen te worden 🙄. Ik rooster dus de komende jaren mijn groente lekker in de oven en de smaak zit toch vooral in de kruiden, de crispy-ness fantaseer ik er dan wel bij 😉 

@vecasimic, mafkees! 😂😂😂 

heb de app sinds kort schrok hoe weinig vet ik eet bijna niets lol  

Da's het mooie van de app André, dan kan je je voeding aanpassen. Goede vetten zijn een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon! 👍 

Er zijn ook vellen die je in een koekenpan kan doen, dan kan je zonder vet bakken. Als het dan heeeeel heet wordt , doe je er een beetje water bij, dan wordt het knapperig.  

Leuke tip Annemiek, zal m onthouden! (Heb alleen meestal zoveel groente in 1x dat het niet in een koekenpan past... Niet in 2 ook...)🙄 Hoe gaat t met je.... je.... Heup? Knie? (Ik ben gelukkig maar een klein beetje vergeetachtig 🤔) 

We moeten echt van onze angst voor vet af. Niks mis mee. 

Ik hou van vet hoor! Zelfs een randje op m'n lijf vind ik acceptabel, maar het liefst eet ik het!😂 

https:// www.oersterk.nu/blogs/waarom-je-niet-moet-oppassen-met-vetten/  

Mocht je met bovenstaande link niets kunnen, dan hier de zoekweg.... www.oersterk en dan " waarom je niet moet oppassen met vetten".  

@tijmpje, die link is bedoeld voor iemand die wel bang is voor vet toch?? ik zit er nl behoorlijk goed in hoor 😂 

@Elfje, mijn heup ;) gaat steeds beter. Mag nog niet alle bewegingen , maar ik voel wel dat het steviger wordt. Dank je wel ♥