Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
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136.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
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2052 kcal
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Fat: 74.74g | Prot: 80.83g | Carb: 240.88g.
Breakfast: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Myrtilles et Cassis, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Whaou! Crêpes Chocolat, Auchan Barres aux Céréales Fruits Rouges, Grany Barre de Céréales Pomme. Dinner: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Baileys Baileys, Auchan Fondant au Chocolat, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Huile d'olive, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Other: Pomme Golden. more...
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gaining 0.1 lb a week
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