|
Diet Calendar Entry for 22 January 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 106.40g | Carb: 144.08g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырники с Манкой, Мёд, Травяной Чай, Сырники с Манкой, Минтай Запечённый, Борщ. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Редька, Морковь, Индейка Тушеная с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сырники с Манкой, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reg-10's weight history
|