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Bom tarde pessoal!
Essa semana não consegui seguir a alimentação certinha do jeito que gostaria, infelizmente tive uma intoxicação alimentar por conta de um escondidinho que comi na quarta-feira a noite, tive fortes dores de estômago e quase não consegui me alimentar mais, somente água e biscoito água e sal :(( Hoje estou começando a melhorar, graças a Deus. Espero que isso não tenha afetado meu emagrecimento e que na próxima semana eu consiga voltar com tudo. Vou aproveitar esse fds pra descansar bastante e não pensar na dieta. Segunda-feira vou estar melhor e o foco continua 💪 sem neuras.
Bom fds a todos 😘😘
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