yattiahmad's Journal, 16 January 2018

Bakso lengkap #dietsantai

Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
969 kcal Fat: 62.73g | Prot: 91.50g | Carb: 3.27g.   Breakfast: Kubis, Telur. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Bakso dengan Saus (Campuran). more...

40 Supporters    Support   

Comments 
enaakk shayy 😍😍 
15 Jan 18 by member: vhya_navida
@vhya >> banget say 😁 
15 Jan 18 by member: yattiahmad
aduh ileran 
15 Jan 18 by member: yanie tanjung
Yanie >> jangan dulu deh ilerannya, masih ada 1 hri lagi PRnya yani. Hehe..  
15 Jan 18 by member: yattiahmad
enaaaakkkk.. kemarin lusa dibeliin bakso juga sama mama camer, mau gamau kan dimakan ya.. selo aja kak selama selalu inget buat olahraga 
16 Jan 18 by member: windhapalembang
kmrn makan siang juga pake bakso, gede malahan 😄😄😄 tapi gak pake mie 
16 Jan 18 by member: lily_susant30
waduh ini bwt napsu mkan naik..hehehe.. 
16 Jan 18 by member: okyhartono
Diet gak mesti menyiksa kan teman². Ada waktunya kita makan makanan favorite, biar gak bosen dietnya. Tapi sesuaikan dengan kebutuhan, intinya tetap defisit kalori. Semangattt... 10kg lagi...  
16 Jan 18 by member: yattiahmad
akh besok tutup jendela mau makan bakso akh, diet santai ala ala mba Yatti ^_^ 
16 Jan 18 by member: tsusanti3
Teh. Bagi resep diet dong? No nasi apa gimana? 
16 Jan 18 by member: maharanidk
iya mbak.. senyamannya aja yg penting gak berlebihan dan tau batasnya.. 😀 
16 Jan 18 by member: lily_susant30

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yattiahmad's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.