|
Kertokaa mulle miks viimeset kilot ei taho pudota ollenkaan, tää on rasittavaa 🤔🙁😰
|
118.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.1 lb a week
|
 Comments
Jos ny oot pitäny syömisistäsi kunnolla kirjaa nii syöt ainakin aivna liian vähän
23 Nov 17 by member: lakkanen
|
En oo pitäny kirjaa ollenkaa ku tiedän jo suunnilleen ite paljon on missäkin kaloreita jne.
23 Nov 17 by member: heka94
|
mun on pakko pitää kirjaa syömisistäni jotta voin pitää kiinni mun Max./PV kalorimääristä.
23 Nov 17 by member: kipsula
|
Ethän tavottele liian alhaista painoa?
23 Nov 17 by member: lakkanen
|
En. Haluan vaan rasvaprosentin alas ja sit voi alkaa paino noustakin rasvan sijasta lihaksilla 😁😛
23 Nov 17 by member: heka94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
heka94's weight history
|