son muy buenos, ayudan a prevenir la hipercolesterolemia y trigliceridemia y aumentan el colesterol HDL, ademas de que es un muy buen cardioprotector
22 Nov 17 by member: monseeee
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Mil gracias tocayita, sabes a q hora del día puedo tomarlo?
22 Nov 17 by member: Monserratica
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desgraciadamente el omega 3 que venden esta caducado o ni si quiera es omega 3,se han echo estudios en diferentes marcas y lamentablemente todos te venden basura(búscalo por ti misma https://labdoor.com/rankings/fish-oil), lo mejor seria consumir directamente el omega 3 de sus fuentes originales, salmón o su equivalente mucho mas económico la sardina ya que si un suplemento no te da lo que realmente te dice vender es una estafa tremenda
22 Nov 17 by member: gamezshuffler
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Muy bueno, lo tomo antes de hacer ejercicio
23 Nov 17 by member: ferestrada13
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Muchas gracias gamezshuffler! Ya las he comprado espero no me resulte contraproducente, y lo haré como recomiendas ferestrada13!!
23 Nov 17 by member: Monserratica
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yo también solía comprarlas hasta que me tope con esa información, mejor invierto mi dinero en algo que es seguro y no en muy posibles engaños ó estafas
23 Nov 17 by member: gamezshuffler
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Otra fuente alternativa además del sálmon y las sardinas ya mencionados: Consume huevos de gallinas de pastoreo (6 veces más nutrientes que en los huevos comunes de gallinas de plantas productoras) es mucho más asimilable y acabas gastando menos.
05 Dec 17 by member: Eduardo Casillas
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