День прошёл хорошо. Сегодня я собой доволен. Спорт был. Еда была - как положено. И если не считать крякнувшего ссд на маке. :((( то всё отлично. Всем добра. !!
Diet Calendar Entries for 21 November 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 62.89g | Carb: 141.17g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Просфора, Массандра Кагор Партенит. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Цветная Капуста, Сельдерей, Помидоры. Dinner: Творог (Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Николай Пименов's weight history
|