Afvallen is natuurlijk moeilijker dan aankomen maar vergeet niet dat je lichaam in ongeveer 1 jaar is aangekomen. En dat kan je niet zo in een maand weer terug vallen. Ook je lichaam heeft de tijd nodig. Maar als ik naar je logboek kijk gaat het allemaal heel goed 👍 en over 2 weken zul je zeker minder zijn en jezelf dankbaar zijn dat je je moed niet opgaf!