Leksa_Led's Journal, 24 September 2017

Ну что ж... будем честными)
Утро, начавшееся с вполне себе правильного завтрака, потом суп с гренками, в итоге к вечеру докатились до пиццы с колой🤦‍♀️👿
Сила воли просто уехала в отпуск!!!

Diet Calendar Entry for 24 September 2017:
1319 kcal Fat: 37.31g | Prot: 46.30g | Carb: 201.57g.   Breakfast: Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Простые Гренки, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Coca-Cola Кола, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. Snacks/Other: Яблоко. more...


Comments 
Готовьте пп пиццу - вместо теста смешайте фарш из куриной грудки с яйцом и обязательно сыр с низким содержанием жира. Соус низкокалорийный типа dolmio или другой по вкусу. Колу лучше зеро. Вчера именно так и ужинал. 
24 Sep 17 by member: 7-j

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Leksa_Led's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.