|
Havermoutkoekjes gebakken voor bij de koffie. Met 100 gr havermout, 1 banaan, 1 appel, 5 dadels, 1 tl speculaaskruiden en een handje walnoten, 60 calorien per stuk, dat wordt smullen straks.
Diet Calendar Entry for 23 September 2017:
|
1357 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 73.78g | Carb: 88.66g.
Breakfast: Calvé Pindakaas (20g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Lunch: Havermoutkoekje. Dinner: Zwarte Olijven, Kaas, Heinz Tomato Frito, Uien, Rode Paprika, AH Gegrilde Groenten, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Bloemkoolpizza. Snacks/Other: Hertog Slagroomijs. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariankrousen's weight history
|