kdypop09's Journal, 27 July 2017


Diet Calendar Entry for 27 July 2017:
869 kcal Fat: 25.49g | Prot: 77.85g | Carb: 105.19g.   Breakfast: 감귤, 배추, 체리, 헬스꼬기 홍두깨살 스테이크,슬라이스,큐브, 아오리사과, 토마토. Lunch: 대림선 김밥용 김, 자두, 동원 프리미엄 라이트 튜나, 양상추, 굽네몰 갈릭허브 닭가슴살, 토마토, 파프리카. Dinner: 삶은 계란흰자, 구워 말린 아몬드 (소금없이). Snacks/Other: 뚜레반 계피가루, 자연의품격 순수한 깔라만시, GNC 오메가-3 피쉬오일 1000, 허쉬 아이스 브레이커스, 해태 아이스가이 피치. more...

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메뉴 토마토 아오리사과 감귤 체리 배추 홍두깨살  
26 Jul 17 by member: kdypop09
홍두깨살피 ㄷㄷ다시 한번굽기☆ 
26 Jul 17 by member: kdypop09

     
 

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