vodyanyk's Journal, 24 July 2017


Diet Calendar Entries for 24 July 2017:
833 kcal Fat: 18.89g | Prot: 26.45g | Carb: 151.29g.   Breakfast: Помидоры, Словяночка Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Комо Сыр Кантри, Кукурузная Каша. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овощное Рагу. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Активия Овсянка, Нектарины. more...
1595 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Hula Hoop - 5 minutes, Padel Tennis - 5 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Планка - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 44 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vodyanyk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.