Олион's Journal, 22 July 2017

Куриная грудка под помидором с моцарелой. Запечённая в фольге. И помидорка.

Diet Calendar Entry for 22 July 2017:
1410 kcal Fat: 67.74g | Prot: 101.70g | Carb: 102.70g.   Breakfast: Чернослив, Трапеза Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Fitaki Фитаки Актив, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яблоки Белый Налив, Грецкие Орехи. more...

32 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Олион's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.