nastasiafrei's Journal, 22 June 2017


Diet Calendar Entry for 22 June 2017:
1298 kcal Fat: 57.39g | Prot: 55.08g | Carb: 147.35g.   Breakfast: Молочная Кухня Биойогурт, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сыр Российский, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Медальон, Гречка Отварная. Dinner: Добрый Томатный Сок, Морковь по-Корейски, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Любите ли вы кофе так, как люблю его я? Наверно, идеальная работа была бы для меня - бариста😍 капучино, латте, раф, с имбирём, корицей, кардамоном, мускатом, мятой, какао, зефирками... А какой ваш любимый кофе/напиток? Кофеманы, поделитесь, пожалуйста, рецептами. Варю в кофемашине эспрессо. 
21 Jun 17 by member: nastasiafrei
Каждое мое утро начинается с кофе,варю его в турке,люблю венской обжарки,покрепче и без добавок 
21 Jun 17 by member: lavrovamarina28
Люблю кофе с имбирем,с корицей,с ванилью.Просто насыпаю в кофеварку к молотому кофе...А какой запах от ванили😍 
21 Jun 17 by member: irenrrrrrr
Это Уфа?! Там недалёко есть "monkey garden", так, по-моему... Вот там волшебный кофе!)) 
22 Jun 17 by member: Tatianalex25
Да, Уфа! Была там, и вправду волшебный))) 
22 Jun 17 by member: nastasiafrei
Я люблю утром эспрессо))) маленькую чашечку опрокинул и пошел))) Днем на работе варю американо, добавляю молоко, но без сахара.... Ну а вечер для меня прямо-таки создан для капучино)))) с большой, густой пенкой))) Насчет специй: раньше пила с корицей, еще немного имбиря...потом одно время подсела на "солёный" - щепотка соли вместо сахара. Ну и был момент, когда в кофе добавляла сыр...он плавился в процессе "пития", а в конце был невероятно прекрасен - горячий, тягучий.... Сейчас пью в чистом виде все напитки))) 
22 Jun 17 by member: Ольга Луканина
Оля, а какой сыр? интересный рецепт, загорелась попробовать😎 
23 Jun 17 by member: nastasiafrei
Кусочек твердого сыра - лучше не российский, а голландский, гауда, эдем, или любимый маасдам) 
23 Jun 17 by member: Ольга Луканина
Сыр кладешь на дно чашки, а сверху заливаешь горячий напиток)Я варю в кофе-машине, поэтому просто ставлю в аппарат чашку (с сыром на дне), жду...а потом наслаждаюсь))Кофе получается сливочный, а в конце берешь ложечку и таешь от безумного вкуса сыра, пропитанного кофе) 
23 Jun 17 by member: Ольга Луканина
Так вкусно описано💆 обязательно побалуюсь на выходных, спасибо! 
23 Jun 17 by member: nastasiafrei
вопрос не по теме, но как вы меняете аву? я тут просто новичок... 
23 Jun 17 by member: aalexin2110
Только через полную версию сайта с браузера) 
23 Jun 17 by member: nastasiafrei

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nastasiafrei's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.