Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
215.2 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2017:
|
1034 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 35.69g | Carb: 119.45g.
Breakfast: Leibniz Печенье, Рот Фронт Батончики, Чай. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ФЭГ Морковь по-Корейски, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Dinner: Перекресток Плов с Курицей. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zotinka's weight history
|