Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
205.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2017:
|
2033 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 99.28g | Carb: 222.00g.
Breakfast: Te (Bryggt), Leverkorv, Keso, Päron, Fazer Rågtuben. Lunch: Apetina Fetaost 10%, Svarta Bönor, Risenta Skalade Sesamfrön, Spenat, Kokt Ägg, Kycklingfilé. Dinner: Avokado, Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt), Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Sorundakorv Ostkorv. Snacks/Other: Njie ProPud Caramel, Lösgodis, Avokado, Banankaka från mammafit, Abba Löksill, Banankaka från mammafit, Valnötter. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
|
Other Related Links
Members
|
Honeydiver's weight history
|