|
Ну что скоро масленица!) Завтра буду жарить блины. А потом и пост не за горами) Кто соблюдает? Я соблюдала 1 раз по всем правилам. Похудела почти на 7 кг. Жестко, но с тех пор осталось очень много рецептов) Кто в этом новичок - обращайтесь) Но вообще сейчас везде можно найти постные блюда, продукты, а в ресторанах и кафе есть постное меню.
Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
|
1402 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 38.93g | Carb: 214.29g.
Breakfast: Ананас, Яблоко, Киндер Пингви, Трубочка со Сгущенкой, Салат Овощной с Маслом, Славянка Золотой Степ, Окей Шаверма с Курицей, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
 Comments
а когда пост начинается?мне можно много много рецептиков?
19 Feb 17 by member: Ангелина Атоян
|
Каждый год соблюдаю уже много лет🌟
19 Feb 17 by member: inna_n.
|
19 Feb 17 by member: Irina-Raduga
|
До 15 марта? А не апреля?
19 Feb 17 by member: ElRayoDelSol
|
19 Feb 17 by member: Irina-Raduga
|
я тоже хочу попытаться , только не знаю что можно конкретно а что нельзя..
19 Feb 17 by member: Ангелина Атоян
|
михайло василич был зело против поста, а мужик он был умный, дуростью не страдал...:-)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina-Raduga's weight history
|