Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
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174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
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2495 kcal
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Fat: 99.07g | Prot: 139.08g | Carb: 271.75g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Yoki Tapioca, Refresco em Pó, Margarina, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Paviloche Sorvete Napolitano, Tang Refresco em Pó, Copacol Peito de Frango Desfiado, Arroz Integral, Camil Feijão Branco. Dinner: Peito de Frango, Tapioca Tapioca, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Other: Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Banana Caturra. more...
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