tuk 30% - moc se mi to nezdá, ale občas mám dost tuku v jídle a přidal jsem posldní dny ovesnou kaši. Víkendový Prasící den taky nebyl jen jeden den.
|
178.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Estevez417's weight history
|