|
Me pesei no mesmo horário de todos os outros dias e não diminui de ontem pra hoje, no entanto ontem tomei muito líquido, fiz uma água aromatizada, com hortelã e limão e coloquei adoçante, acho que foi isso que interferiu.
|
192.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2016:
|
837 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 74.64g | Carb: 25.19g.
Breakfast: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Lunch: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Dinner: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Caldo de Carne de Vaca. Snacks/Other: Azeitonas Verdes, Naturovos Ovos de Codorna, Chá (Infusão), Café. more...
|
|
2274 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Susi, pode ser que vc bebeu mto liquido mais do que o necessario por dia, dai acontece o seguinte, se bebemos liquidos demais, enxarcamos, como se fossemos plantinhas. Fica atenta se vc nao ta extrapolando.
05 May 16 by member: Tatiana M
|
Oi!!voce se pesa todos os dias??Que horario??
05 May 16 by member: tania💪ampulheta
|
Oi!!voce se pesa todos os dias??Que horario??
05 May 16 by member: tania💪ampulheta
|
Oi gente, Obrigada Tatiana pela dica. Tania, sim me peso todos os dias sempre por volta das 8:00 às9:00 da manhã, trabalho perto de uma balança ai sabe né tenho um relacionamento sério com ela. hehehehe
09 May 16 by member: susimaranandi rocha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
susimaranandi rocha's weight history
|