|
Углеводов я сегодня конечно перебрала конкретно. Эксперементировала с перекусами. Нет уж лучше стандартно - творог.
Diet Calendar Entry for 12 February 2016:
|
1510 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 98.97g | Carb: 174.26g.
Breakfast: Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Рис, Горбуша. Dinner: Капуста Тушеная, Яичный Белок. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вятушка Творог 3%, Яйцо, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|