Suzepluus's Journal, 28 April 2024

Om kwart over elf op bed, ik lag om één uur nog wakker. Ben er maar uit gegaan.
Tot een uur of twee zitten puzzelen voor ik er weer in kroop. Wel, met een paar onderbrekingen, geslapen tot tien voor half tien.
We hebben natuurlijk ook wel een zware en heftige koningsdag gehad... 🙄
Kwark met granola en een sinaasappel-ontbijt.
't Was best al laat, terwijl ik nog aan de thee zat, zette lief ook al koffie neer.
Beetje zitten puzzelen in de krant.
Op het theezak labeltje stond de vraag: Hoe deel je het liefst je dag in?
Een nadenker. Het liefst ben ik 's morgens gelijk actief.
Geeft een goed gevoel, goed bezig te zijn. En als je 's morgens al veel of alles hebt gedaan, heb je de rest van de dag nog over voor andere dingen.
Daarom vond ik de ochtenddienst altijd fijn. Vroeg op, werken, om éen uur naar huis en dan het gevoel hebben dat de hele dag nog voor je ligt! En al nuttig bezig bent geweest.
Nu gaat de helft van de dag vaak voorbij zonder dat ik iets nuttigs heb gedaan. Zit, zitten, zat, gezeten... Beetje puzzel en krantje lezen.
De lunch.. en weer zit, zitten, zat en gezeten.. en als ik heel erg veel moed heb, dan ga ik nog iets ondernemen.
De afgelopen dagen heb ik een paar keer gelijk uit de douche, na het tutten, een tekening gemaakt, in dezelfde Tuttenkamer. En dat geeft een lekker gevoel.
Ben ik wel laat beneden. Dat is weer minder.
Misschien een klein ontbijtje, niet dat die anders zo uitgebreid is, maar alleen een cracker of zo. En dan iets extra's bij de lunch. Ik heb ook vaak het gevoel: Nou, dit was 't dan alweer. Twee boterhammen met beleg, hap, slik, weg. 'k Zou er nog wel twee lusten!
Doe ik niet... Maar met dan wat extra van het ontbijt, voel ik me misschien meer voldaan.
De lunch: twee boterhammen met gebakken ei, inderdaad, hap, slik, weg.
Zwaar bewolkt al de hele dag, met heel af en toe een piepglimpje zon. Verwachting dat het droog bleef met 1% kans op... Een rondje gaan wandelen. Lief ging mee.
Het vaste rondje, dan weet ik dat het 20-25 minuten is. Geliukkig elke dag wat nieuws te zien in de lente.
Weer thuis eerst even een poosje zitten. Een Latte Macchiato met nogatine gemaakt.
Vult ook een beetje.
Naar boven. The Mouse parade. De trommelaar!
Leuk om te doen!
Om zes uur klaar. De beestjes verzorgd. De konijnen hadden elkaar heel gelaten met z'n drieën in één hok vannacht. Toen ik het deurtje vanmorgen open deed, gingen ze gelijk met z'n drieën gezellig in het kleine hokje ontbijten.
Maar vanavond gingen de twee kleinere toch maar direct hun eigen hok in.
Tis zonde voor Witoor!
Zilvervliesrijst gekookt. Even afkoelen. Semoor opgewarmd, de rijst met ei en bosui gebakken. Pas toen ik ging opscheppen, kwam ik erachter, dat ik vergeten was de boontjes te koken.
Nou, dan maar zonder.
Zit een beetje weer naar scootmobiel-achtige te neuzelen.
Ik lig helemaal in een deuk. Wat ik tegenkom... De een nog geiniger dan de ander.
Nu nog snel kippenhok sluiten en egelvoer neerzetten. Bijná donker!

Diet Calendar Entries for 28 April 2024:
1299 kcal Fat: 57.15g | Prot: 66.76g | Carb: 124.90g.   Breakfast: PuurGezond Sinaasappel-choco granola, Sinaasappelen, Mennel Fromage Frais Battu, Water, Pickwick Original English Thee. Lunch: Spiegelei, Volkoren Brood, Lurpak Roomboter Ongezouten, Pickwick Original English Thee. Dinner: Bosui of Lenteui, Rundersmoor, Jumbo Zilvervliesrijst, Ei. Snacks/Other: Jumbo Nougatine Nootjes, Espresso, AH Houdbare Volle Melk, Babybel Babybel, Koffie met Melk, Pickwick Thee Bosvruchten. more...
2451 kcal Activities & Exercise: Cooking - 50 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 23 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Vind je wat rauwkost bij je ei niet lekker ?  
28 Apr 24 by member: annemiek rembil
Nee.. ben geen echte rauwkost eter. Als het in mn menu zit, eet ik het, maar zolang het koud is...  
29 Apr 24 by member: Suzepluus
Dat heb ik ook . Ik koop iedere x komkommer en tomaat om mezelf te “dwingen “ het te eten , maar gooi het uiteindelijk toch half aangebroken weg . In de zomer vind ik het ook lekkerder .  
29 Apr 24 by member: annemiek rembil
Ja, vooral komkommers.. de tomaten doe ik nog wel bij warme sauzen of jus. De komkommers heb ik laatst ook weer weg gegooid. Vanmiddag een lauw-warme salade met bieten. Dat gaat er wel in. 
29 Apr 24 by member: Suzepluus
Bij mij het zelfde rauwkost in de zomer is lekker maar ben er verder geen fan van.🫣 
29 Apr 24 by member: Ria7057

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Suzepluus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.