macierz's Journal, 28 November 2015

259.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 65.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2625 kcal

Fat: 158.28g | Prot: 102.80g | Carb: 199.00g.   Breakfast: Jajko na Twardo, Masło, Chleb Biały, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Naturalny, Kawa z Cukrem. Lunch: Chleb Biały, Jabłka, Łopatka Wieprzowa. more...

2862 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...