|
Странно, воду пила за 2,5 часа до сна, выспалась отлично, и бах, отекла.
На танцах вчера убились, всё болит и +1 новый элемент))
|
129.4 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2015:
|
1016 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 35.75g | Carb: 164.02g.
Lunch: Северная Ягода Морс Клюквенный, Батон, Салат Крабовый, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Мой Сок Мультифрукт, Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|