Cake R's Journal, 07 July 2015

Cake... só vc é responsável pela tua saúde... q dieta fazes ? 

eu entendo como é eu quero perder apenas 5 kg e ja to nessa desde janeiro. durante a semana é super tranquilo minha rotina é normal casa trabalho casa trabalho e assim vai, mas durante a semana eu tb saio muito de casa e não consigo me controlar, engordar eu não engordo mas emagrecer que não consigo e isso me deixa frustrada.  

Entendo como é isso. No meu trabalho não que estou de dieta. O povo fica me observando. Se como algo a mais, vem alguém perguntar "Ué? Mas vc não estava de dieta?". Em compensação, se recuso é: "Ai, tenha dó. Não vai comer? Que bobagem isso. Come aí, vai!". Vá entender o ser humano... 

Obrigada pelas respostas, gente! Vocês são uns amores! Então, há 3 anos eu faço a paleo, as vezes variando para a paleo-low carb, emagreci 10 kgs em 4 meses, continuei neste peso um ano, depois resolvi estudar para concurso, nunca fiquei tão estressada e ansiosa na minha vida! Saí totalmente da dieta e engordei...aí desanimei de vez e engordei 8 kgs... :( Agora estou firme novamente, mas é complicado, sábado vai ter uma festa junina na família, aí eu não posso comer nada que tenha lá! Pensei em levar minha própria bebida, por exemplo vinho tinto seco ou fazer meu próprio quentão ( sem açúcar), ou simplesmente não comer nada e enfrentar os comentários desnecessários! 

Ou se acabar no churras... \o/² 

Conhece a paleo, Rogerpaixão? kkkkk Eu acho que vai ter espetinho sim!!! :D Eu tenho que levar algum prato doce ou salgado...não faço a menor ideia do q fazer aff Pão de queijo primal talvez...n sei