Kriskus's Journal, 22 June 2015

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2015
224.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 22 June 2015:
1628 kcal Fat: 76.24g | Prot: 68.05g | Carb: 179.31g.   Breakfast: Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Winiary Majonez Dekoracyjny. Dinner: Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Truskawki, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Kiełbasa Smażona, Smażona Cebula. more...
4434 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Running - 6/mph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Grocery Shopping - 3 hours, Resting - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kriskus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.