Devo controllare il fumo e le abbuffate compulsive .... non ce la posso fà!
Diet Calendar Entries for 25 May 2015:
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2077 kcal
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Fat: 78.24g | Prot: 97.80g | Carb: 260.38g.
Breakfast: Albicocche, Succo di Limone, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Vitasoya Soyadrink. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi Farcite, Conad Cipolline Sottaceto, Pere, Arance, Orva Tramezzino, San Carlo Pan Tramezzino, Philadelphia Philadelphia, Salmone Affumicato, Parma Prosciutto Crudo, Melone. Dinner: Iper Simply Sugo alle Noci, Spaghetti Secchi, Pomodori Ciliegini, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Orata, Fragole, Peperoni Gialli Dolci, Despar Gallette di Mais Vital. Snacks/Other: Mandorle, Carote, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1705 kcal
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Activities & Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Cooking - 35 minutes, Housework - 1 hour, Driving - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 55 minutes, Standing - 30 minutes. more...
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Comments
Datti tempo, non esiste nulla di impossibile. Bisogna solo crederci, sempre.
25 May 15 by member: exitplanetdust
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Siamo nella stessa barca... forza e coraggio!
25 May 15 by member: Melanie Klein
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purtroppo non è una strada breve ma fidatevi, ce la farete (fonte: esperienza) ;)
26 May 15 by member: Debirtz
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Grazie per il sostegno !!!
26 May 15 by member: Witchola
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