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Mit dem Wunschgewicht in die österliche Fressorgie, yeehaaaw!
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175.9 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 April 2015:
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1950 kcal
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Fat: 66.63g | Prot: 74.95g | Carb: 260.31g.
Breakfast: Banane, Haferflocken, Äpfel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Master Crumble Multifrucht Müsli. Lunch: Weißer Reis (Gekocht), Frenzel Gemüse, Reis, Asia-Soße und Hähnchenfilet. Dinner: Linessa Katenschinken, Crefée Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Linessa Light Salami 1A, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). more...
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2782 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 30 minutes, Sitting - 1 hour, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Driving - 20 minutes, Desk Work - 9 hours. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Wobei Ostern in dem Sinn gar nicht sooo schlimm ist. Käse, Fisch, Eier, Geräuchertes. Für den geübten Carbwatcher kein Problem. ;) Tu mich an Ostern immer leichter wie zu anderen Festen. ;)
02 Apr 15 by member: Tyarcy
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02 Apr 15 by member: marcothebrain
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