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Habe wieder mit Schüsslersalz begonnen, aber weniger nur 3 x 30
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118.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2015:
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1104 kcal
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Fat: 41.21g | Prot: 62.07g | Carb: 119.61g.
Breakfast: Panettone, Fettreduzierter Milchkaffee, Fettfreier Milchkaffee, Getoastetes Mehrkornbrot. Lunch: Vanillepudding, Rohesser. Dinner: Quark, Thomy Senf Mild, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Dubler Mohrenkopf. more...
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gaining 0.2 lb a week
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