|
Dit geeft toch weer een positief zetje... nu weer onder de 8 zien te komen :-)
Diet Calendar Entries for 27 February 2015:
|
1795 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 72.44g | Carb: 237.24g.
Breakfast: SPA Water, Jumbo Halvarine, Aldi Cervelaat, Lidl Bruin Brood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, Koffie met Melk. Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Geroosterd Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+. Dinner: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Guacamole Dip, Doritos Nacho Cheese, Santa Maria Original Wrap Tortilla, gehakt half om half, wraps, pastasaus, komkommer, mais, tomaat. Snacks/Other: SPA Water. more...
|
|
2255 kcal
|
Activities & Exercise:
Douchen, afdrogen - 15 minutes, Opruimen - 15 minutes, Hanging Laundry - 15 minutes, Zorgen voor gehandicapten. Baden, aankleden, in/uit bed. Alleen actieve perioden. - 30 minutes, Driving - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
Goed zeg!! Dat onder de 8 komen is dus ook mijn doel!! Succes, ga zo door.
27 Feb 15 by member: Victorientje
|
we gaan ervoor, het gaat ons lukken Victorientje!!
27 Feb 15 by member: bijenrompje
|
Goed bezig! Zet hem op... nog even en je ziet een 7!!
28 Feb 15 by member: leeloo682
|
Heel gestaag gaat je gewicht toch iedere keer een stukje naar beneden. Onder de 80 gaat Joe ook vast en zeker lukken.
02 Mar 15 by member: BabsBloem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bijenrompje's weight history
|