Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2014
|
248.5 lb
Lost so far: 69.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2014:
|
2715 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 159.92g | Carb: 301.69g.
Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный, Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Dinner: Творожная Запеканка, Домик в деревне Творог 0,2%, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Свекла с Чесноком, Valio Сыр Oltermanni 17%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MagicDeMode's weight history
|