Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2014
|
134.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2014:
|
1584 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 53.32g | Carb: 201.03g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Морская Капуста, Плов с Курицей. Lunch: Салат из Морской Капусты, Плов с Курицей. Dinner: Мандарины, Банан, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strong09863682's weight history
|