|
Уф, сегодня личный рекорд в планке - 7:00
Diet Calendar Entries for 14 September 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 153.83g | Carb: 113.73g.
Breakfast: Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бкк Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 10%, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Манная Крупа, Курага. more...
|
|
 Comments
14 Sep 19 by member: Kykyt
|
Kykyt, классическая, на локтях)
14 Sep 19 by member: lekelena
|
lekelena, супер результат!🤗
14 Sep 19 by member: Kykyt
|
Пиздец 😂 у меня секс короче 😂
14 Sep 19 by member: Buzzymeowing
|
15 Sep 19 by member: Людмила7887
|
15 Sep 19 by member: NNN-1420
|
Круто 👏🏻 я дальше 6 минут не заходила
15 Sep 19 by member: Хепфи
|
15 Sep 19 by member: darina20182
|
Здорово! Мне ещё оооочень далеко до такого результата. 🤦♀️
15 Sep 19 by member: Елена500
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|