|
Первый судный день в БС26. Зачет с 19 берпи.
Было волнительно, однако!
Diet Calendar Entries for 28 July 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 123.91g | Carb: 89.96g.
Breakfast: Черная Смородина, Вятушка Творог 3%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Поляна Здоровья Сироп на Стевии. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Dinner: Малина, Поляна Здоровья Сироп на Стевии, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Кофе Латте, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
|