|
Ммммм....завтрак )
Diet Calendar Entries for 24 July 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 121.99g | Carb: 112.75g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2,7%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Бкк Лаваш Сырный. Lunch: Морковь, Лук, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Компас Здоровья Льняные Хлебцы с Подсолнечником, Ореховый Рай Миндаль, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сыр Голландский, Вятушка Творог 3%, Вятушка Молоко 2,7%, Сахар, Малина, Campina Сливки Порционные. more...
|
|
 Comments
скажите, это простой лаваш? не подскажете, сколько кк вышло?)
24 Jul 19 by member: МарияСладкоеНеЕст
|
24 Jul 19 by member: CosmoHom
|
Мария,в лаваше немного,он легкий)
24 Jul 19 by member: puhlyk
|
Мария, лаваш 80 грамм на 208 калорий. А с начинкой - 334 калории. Заправка - мягкий творог с соевым соусом.
24 Jul 19 by member: lekelena
|
lekelena спасибо!) Крутой, хоть и простой рецепт)
24 Jul 19 by member: МарияСладкоеНеЕст
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|