kamenkina's Journal, 21 August 2018

Полюбила своё отражение в зеркале,потому что вместо жирной бабы,именно бабы!!!!Я вижу пресс,круглую красивую попу и главное талию!!!!!Мои фото «до» и «после» произвили фурор 😱(если что,смотри в профиле)
Я тогда на онлайн ведение взяла аш 7 человек,а хотела 2,но тем не менее до конца дошли не все,кто то сдался ,а может испугался🤭 НО ТЕ, КТО ПОЧТИ ДОШЁЛ ДО ФИНАЛА СО МНОЙ ,РАДУЮТСЯ РЕЗУЛЬТАТАМ,А Я СИЛЬНЕЕ.😁Даже с тренировками дома,девочки достигают свои цели 🎯
Кто хочет ко мне в новую волну?)) Тренировки,питание и полный контроль 24/7😏Или тоже боитесь перемен?😏
Вотсапп 79172️⃣0️⃣3️⃣1046

Diet Calendar Entry for 21 August 2018:
530 kcal Fat: 27.53g | Prot: 12.02g | Carb: 63.73g.   Breakfast: Budu Кокосовая Паста, Ежевика, Увелка Пшеничная Крупа. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Занятия в зале, добрый день :) А город :)? 
21 Aug 18 by member: lara.flo
Здравствуйте!И для зала пишу с полным разбором техники и наглядной демонстрацией, и для дома если есть минимум оборудования для занятий. 
21 Aug 18 by member: kamenkina
Город не имеет значения,с двумя девочками у меня разница 6 часов и они всегда во внимании и под контролем ☺️ 
21 Aug 18 by member: kamenkina
Тоже хочу к вам❤️ А то я только первый раз купила абонемент в зал, но как правильно тренироваться не знаю, и боюсь, что по ошибке не правильно что-то делаю, очень бы хотелось пояснений☺️ 
21 Aug 18 by member: Юльчик658
Юльчик658 напишите мне в Вотсапп или оставьте свой номер  
21 Aug 18 by member: kamenkina
Я бы тоже хотела попробывать) полгода хожу уже в зал, хотелось бы упорядочить тренировки) 
22 Aug 18 by member: gloryyys
Ну так пишите мне скорее в вотсапп или оставляйте номера!Сама напишу,сейчас все места займут и больше никто не поместится как в тот раз 😁 
22 Aug 18 by member: kamenkina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kamenkina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.