cintafitrie's Journal, 19 August 2018

libur gx ada krjaan iseng2 buka gugel kpikiran pngn buat ini, praktis dan simpel tekstur krang kranci krna gx pke oven gpp lah kulkas pun jdi, jngn dihabisin lngsung ya krna manis bngt pke gula pasir wkwkwkw, aku lebih suka yg rasa jahe enak bngt

Diet Calendar Entry for 19 August 2018:
1210 kcal Fat: 57.82g | Prot: 18.47g | Carb: 162.36g.   Dinner: Jahe, Gula Pasir, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Margarin, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Margarin, Quaker Instant Oatmeal, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Gula Pasir. more...

45 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
resep yang choco oatbar donk say 
19 Aug 18 by member: armantan
Di Google bnyk say, tp aku cuma mmanfaatin aja bhan yg ada di rumah gx usah trlalu baku bngt ngikutin resep asliny 1.oat( aku pke yg Quaker instan yg merah) 2. Chocolatos stngh bngkus( aslinya pke DCC ) 3. Gula pasir 3sdm(bisa dignti pke madu ) 4.margarin 3sdm cairkan 5.klw pnya kacang2an bisa ditmbah, aku gx ada ywdh itu aja Panasin margarin smpe cair, masukan gula pasir smpe mndidih, trus masukin smua bahan smpe trcampur rata,. Lalu masukin ke loyang klw gx kertas roti alasin aja pke plastik yg diolesin minyak biar gx lengket. Klw mau crunchy bisa dioven dlu tp jngn pke plastik nnti meleleh hehe. Klw gx ywdh lngsung msukin kulkas nnti dia mngeras sndri  
19 Aug 18 by member: cintafitrie
Oh gitu okeh makasih  
19 Aug 18 by member: armantan
Sama2 say  
19 Aug 18 by member: cintafitrie
Kirim2lah fit... 😜😜 
21 Aug 18 by member: adamkecap
Iya bang kirim salam ya  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
ini bneran gk pke oven ? soalnya aku gk punya oven. lg bingung buat abisin si quaker oat merah 😂🤣 
21 Aug 18 by member: Syifa Arsha
pingin bikin krn tanpa oven. begitu baca "masukin kulkas" langsung sedih. nasib anak kos ga ada peralatan lengkap 😩 
21 Aug 18 by member: quirky.jette
Iya bneran gx dioven cuma masukin kulkas aja, aku jg gx ada oven hehe  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
ya ampun aku kira tempe bacem sebelum baca capt nya 😂😂😂 
21 Aug 18 by member: ISTRI KUANLIN
Trus input kalorinya gmana beb ? Klo mkannya 1 biji atau 2 biji itu yg bingung inputnya 
21 Aug 18 by member: Syifa Arsha
hehe mirip ya  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
@syifa itu semua bahan aku msih pke rumus perkiraan beb aku jg gx pnya timbngan kue, mngkin bisa dicoba pke kalori keseluruhan bahan trus dibagi2 aja potongannya brpa gram, bingung ya? Sama aku jg bngung itu kalori perpotong brpa, aku total bahannya skitar 800 kkal bisa lebih bisa kurang  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
mngkin kmu bisa pke bahan yg lebih low kalori beb biar gx trlalu gede kalorinya  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
@cintafitrie jiaahh.. Dikira program radio kirim2 salam 🤣🤣 
21 Aug 18 by member: adamkecap
@adam wkwkwkw lgian abangnya cuma minta kirim2 doang ywdh kirim salam aja haha  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
Oke dh beb, mau coba ah 😊😀 
21 Aug 18 by member: Syifa Arsha
Oia itu oatnya lngsung dimasukin apa diseduh dlu ya ? Trus sebelum dimasukin ke kulkas didiemin dlu kn smpe adem ? Trus klo pke wadah biasa bosa gk ? Aduh sorry kbnyakan nanya 😂 
21 Aug 18 by member: Syifa Arsha
Aku langsung masukin aja beb wktu margarin sama gulanya msih mndidih tp bntran doang tkut gosong hehe iya pke wadah biasa aja trus diratain ketebalan sesuai selera langsung msukin kulkas aja biar dingin dikulkas tp jngn ditutupin tkutny berembun jdi gx kering, mklum lah aku jg gx jago2 amat masak, cuma asal2an aja hehe yg pnting kreatif  
21 Aug 18 by member: cintafitrie
Wkwkwk udh kreatif itu beb, drpda makan cookies2 yg dijual di alfamart atau indomaret 😂 
21 Aug 18 by member: Syifa Arsha

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cintafitrie's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.