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Jantar de hoje super low carb #sqn 😂😂😂
Diet Calendar Entry for 03 August 2018:
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1394 kcal
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Fat: 64.81g | Prot: 66.06g | Carb: 138.25g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Pereira Tapioca, Ovo. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Light, Batata Doce Cozida, Itambé Manteiga Extra com Sal, Frango, Renata Spaghetti 8 Integral, Ovo Cozido. Snacks/Other: São Lourenço Doce de Leite Diet, São Lourenço Doce de Leite Diet, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, União Açúcar Demerara , Farinha Aveia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. more...
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 Comments
Love carb com macarrão e batata doce??tem certeza??
04 Aug 18 by member: Claaaaaaaa
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Por isso ela colocou “#sqn” (só que não) kkkkkkkkkkk
04 Aug 18 by member: carolinaolive
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04 Aug 18 by member: beth.asl
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claaaa, batata doce em pequena quantidade é considerada low carb, além de ter fibras e ser ótimo pra treino e saúde.... já o macarrão kkk não mesmo, mais o prato está lindo, faço tudo certinho, mais o dia q tiro pra fazer uma refeição livre como sem culpa kkk 😊👏👊
04 Aug 18 by member: lumagrinhacarb
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esse prato pra mim é low carb , dependendo da pessoa até 250 g de carboidrato por dia é low carb
04 Aug 18 by member: jhonatandalles
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Gente, o “low carb” foi só para ser sarcástica mesmo kkkk, porque toda vez que posto uma refeição sempre tem alguém pra falar que tem muito carbo no meu prato 🙄🙄🙄. Como se o carboidrato fosse o responsável por emagrecer ou engordar, esquecendo que, o que determina isso é déficit ou superávit calórico.
04 Aug 18 by member: Tainara Fernandes
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Aaah não tinha visto o #sqn hahahahah que susto, mas tá bonito o prato😊
04 Aug 18 by member: Claaaaaaaa
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04 Aug 18 by member: Nanda_19
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Prato lindo ! Dependendo do objetivo da pessoa , esse prato está ótimo . Nossa para quem puxa muito ferro e quer hipertrofia Hoo maravilha . Para quem vai entrar em um jejum de 18 horas , bomm! Amei . Depende do objetivo mesmo .
04 Aug 18 by member: joestrelas
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Esse prato eh “minha cara” 😋😋
04 Aug 18 by member: sandra.dosanjos
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Jhonatandalles.... kkkk só q não! Low carb pra uma pessoa q malha e pega peso é até 150 de carbos, fora disso não é mesmo!
04 Aug 18 by member: lumagrinhacarb
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