Goanapsy's Journal, 03 August 2018

Oggi.. vs luglio 2017 :)

Diet Calendar Entries for 03 August 2018:
2045 kcal Fat: 43.18g | Prot: 138.66g | Carb: 279.67g.   Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Valsoia La Crema Vegetale, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Lindt Excellence 70% Cacao, Tuorlo d'uovo, Lo Conte Cocco Grattugiato, Ciliegie al Maraschino, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Lunch: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pomodori, Barbabietole, Camoscio d'Oro Delicapra, Scotti Gallette di Riso, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette senza Lattosio , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori, Ecor Farina Grano Saraceno , Patate al Forno. Snacks/Other: Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chupa Chups Crunchy Choco Milk, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lindt Excellence 70% Cacao , Breyers Gelato Proteico Smooth Vanilla, Torta proteica alla banana. more...
1695 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Grande Goa! 
03 Aug 18 by member: Mel87Mel
Grande cambiamento!!  
03 Aug 18 by member: Paolo.D82
👍 
03 Aug 18 by member: Thema46
Wooow 👏👏👏 
03 Aug 18 by member: geggina
sei un grande esempio goa vorrei tanto riuscirci pure io!  
03 Aug 18 by member: elisaan
💪💪💪💪 
03 Aug 18 by member: Barbyna
Grandi risultati!  
16 Aug 18 by member: tiziverona88
ottimo!!!bel corpo! grandissima!! 
16 Aug 18 by member: E E E

     
 

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