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Pessoal,quero dicas! Minha mãe gosta mto de fazer bolos "misturinhas" pro café da tarde. Gostaria de saber se tem alguma farinha que diminua o carbo oh gluten, Pra ela fazer sem peso na consciência para mim!
Diet Calendar Entries for 18 July 2018:
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1077 kcal
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Fat: 49.25g | Prot: 53.26g | Carb: 108.60g.
Lunch: Batatas Fritas, LeBon Peito de Frango Empanado, Repolho Refogado. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Laranja Pêra. Snacks/Other: Pão de Mel. more...
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884 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 6 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 35 minutes, Samsung Health - 23 hours and 19 minutes. more...
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 Comments
Acredito que ela possa substituir por farinha de amêndoas e de coco
18 Jul 18 by member: Marina_Hu
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(Em termos de carboidrato, sobre glúten não sei haha)
18 Jul 18 by member: Marina_Hu
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Ela pode fazer um mix de farinhas e ir testando se fica bom. Usar coco ralado, aveia em flocos, farinha de amendoas, farinha de coco, farinha de linhaça, queijo... se for substituir totalmente a farinha de trigo (glúten que dá a liga da massa) li em vários lugares que tem que usar uma tal de goma xantana (acho que é isso). Vi na internet hj uma receita de torta low carb feita com chocolate 85%, pasta de amandoim, farinha de coco e óleo de coco. Parecia bem gostosa. Procura por receitas fit ou low carb. 😉
18 Jul 18 by member: AndréaFurt
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Eu uso farinha de trigo, milho... nos meus bolos. Só como menos do que antes. Como dizem: "se cabe nos macros... ", tô comendo. 😁
18 Jul 18 by member: AndréaFurt
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18 Jul 18 by member: MiSope
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Farinha de castanhas (amêndoas, castanha de caju ou do Pará, etc), farinha de amendoim, farinha de berinjela (em bolo de cacau com café) e coco ralado são os que eu gosto mais. Acho inclusive coco ralado bem melhor que farinha de coco, mas dá pra usar a farinha tb.
18 Jul 18 by member: Feryss
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Eu uso xantana para dar uma encorpada na massa
18 Jul 18 by member: megiato
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eu uso farinha de cocô , é zero carbo
18 Jul 18 by member: thebrunex01
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